2026/03/24 22:26
こんにちは fika美容室 美容師 fimyu制作部 深見です。
私自身、40代に入り髪が急激に細くなり、抜け毛が増えて地肌が透けるほど悩んだ時期がありました。お医者様に相談し、薬もしました。そのどれもが間違ってはいなかったのですが、最終的に私がたどり着いた答えは、外側からのケアだけでなく**『土台である頭皮の血流』**を整えることでした。
どのような栄養を入れても、まず土台が固まっていては栄養が髪の隅々まで行き渡りません。
それを発見してから私は毎日、頭皮マッサージで血流を促し、必須成分を補給する習慣を作りました。
毎日のマッサージ習慣➕最高の栄養の流れ
「正しい習慣」の積み重ねこそが、未来のボリュームを作る最短ルートだと確信しています。✨
本日もお読み頂きありがとうございました。
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