みなさん、髪のお手入れって普段どうしていますか？
「シャンプーの後はコンディショナーを使う」って、当たり前になってますよね。
たしかに、コンディショナーを使うと髪がサラサラになって気持ちいいですよね！
でも、トリートメントって必要ないのかな？
２つの違いをみていきましょう。

コンディショナーとトリートメントってどう違うの？

２つの違い、意外とちゃんと知らない…って人も多いんじゃないでしょうか？
どちらも髪にいいものだけど、その役割が少し違うんです！

コンディショナーは髪の表面を整えてくれます。
絡まりを防いで、指通りをスルッとなめらかにしてくれます。

そして、トリートメントは髪の中にしっかり浸透してケアするのが得意。
特にパサつきやダメージが気になる髪にはぴったりですよ！

何となく違いがわかってきましたね！

髪のケア、切り傷と似てる？

髪のダメージって、見えないから分かりにくいですよね。
でも、髪の傷って実は切り傷と似てるんです。
手を怪我したとき、軽い傷にはバンドエイド、深い傷には塗り薬を使いますよね。
髪も同じで、コンディショナーは「バンドエイド」、トリートメントは「塗り薬」って感じで使い分けるんです。
普段はコンディショナーで表面をサラサラに整えて、髪が傷んでるときはトリートメントでしっかり中からケアしてあげましょう！

こんな髪にはトリートメントを！

じゃあ、いつトリートメントを使うのか。
具体的にはこんな時です：

• 髪がパサついている
• 髪がまとまりにくい
• 髪の毛がごわついている
• カラーやパーマでダメージが蓄積している
• 乾燥がひどく、指通りが悪い

こんな髪には、コンディショナーだけだと不十分です。
トリートメントでしっかり内部からケアしてあげましょう。

使い分けのポイント

毎日のシャンプー後にはコンディショナーを使って、髪の表面を整えましょう。
週に1～2回、トリートメントでしっかりとダメージケア。

使い方

頭皮にはつけず、髪の中間から毛先を中心に。
つける量は、コンディショナーは10円玉大、トリートメントはその2～3倍が目安です。
ぬるま湯でしっかりすすぎましょう。
コンディショナーは5分、トリートメントは10分ほど置くと効果的。

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いかがでしたか？
自分の髪の状態に合わせて、アイテムをうまく使い分けてくださいね！
これからも毎日のケアを楽しく続けていきましょう♪