冬場は空気の乾燥にともなって、顔や体が乾燥しやすくなる時期です。

ボディクリームやお顔のパック等をして対策をされている方が多いと思います。

実はあまり知られていませんが、頭皮も知らない間に乾燥しているのです！

顔や肌とおなじように頭皮が乾燥するとバリア機能が低下し、

外部からの刺激に弱くなります。

するとかゆみがでたり、フケがでたり、

過剰に皮脂が分泌されてにおいが気になったり…

さまざまな症状がでてくることがあります。

そこで頭皮の乾燥を防ぐための方法の１つとして

ヘッドマッサージが有効です。

頭皮をマッサージをすることによって血流が良くなり

酸素の供給をスムーズに行うため、頭皮に栄養が行き届きます。

自分でマッサージを行っても十分効果が期待できますので

ぜひこちらの記事を参考にセルフマッサージも試してみてくださいね！

>>頭皮マッサージの効果！頭皮セルフマッサージ記事3選

ヘッドマッサージのタイミングは

入浴後の柔らかい頭皮に行うのが良いでしょう。

マッサージの効果をさらに高めるために、頭皮ケアのアイテムを取り入れるのもおすすめです！

頭皮ケアアイテムとしては、頭皮用化粧水の「Re:born」や「Re:born EX」があります。

「Re:born」の主成分の海洋深層水は濃度の高いミネラルです。

ミネラルを頭皮につけることにより水分量が上がり乾燥を防ぎます。

また、ミネラルは経皮吸収が1番効果が期待でき、抜け毛や薄毛の予防にもつながります！

マッサージで内側から、頭皮ケアアイテムで外側から、

ダブルでケアして頭皮環境を良くしていきましょう。

乾燥や血行不良による頭皮の悩みを解消して健康的な頭皮を手に入れましょう♪

本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

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