こんにちは。fimyuです！

 

 

 

冬は寒さと乾燥で髪にとって過酷な季節です。

 

髪がパサついたり、静電気で広がったり、頭皮の乾燥によるかゆみなど、トラブルが増える時期ですよね。

 

でも、ちょっとした工夫やケアを取り入れることで、冬でも美しい髪を保つことができます。

 

今回は、冬に必要な髪のケア3選 その①をご紹介✨

 

どれも簡単にマネできるので、ぜひ試してみてくださいね！

 

 

 

 

① 保湿ケアを徹底する

 

冬の髪の最大の敵は「乾燥」です。

寒い外気と室内の暖房で、髪も頭皮もどんどん乾燥してしまいます…

 

乾燥した髪はパサつきやすく、ツヤが失われ、ダメージを受けやすくなります。

 

また、頭皮が乾燥すると、かゆみやフケが出やすくなるため、しっかり保湿を意識したケアが必要です。

 

 

【解決方法】

 

まず、保湿効果の高いシャンプーやトリートメントを選びましょう！

 

シアバターやココナッツオイル、アルガンオイルなどの保湿成分が含まれているものがおすすめ！

 

シャンプー後は、髪全体にトリートメントをなじませ、特に毛先に重点的にケアしましょう。

 

毛先はダメージを受けやすいので、しっかり保湿することが大切。

 

また、洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）も取り入れると、日中の乾燥対策が万全になります。

 

軽めのオイルやクリームタイプを使えば、髪にツヤを与えつつ、ベタつかずに仕上げることができますよ☆

 

 

 

次回、冬に必要な髪のケア3選 その②をご紹介いたします✨

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。